...
...
...
یارو نشسته بوده پشت بنز آخرین سیستم، داشته صد و هشتاد تا تو اتوبان میرفته،
یهو میبینه یک موتور گازی ازش جلو زد!
خیلی شاکی میشه، پا رو میگذاره رو گاز، با سرعت دویست از بغل موتوره رد میشه.
یک مدت واسه خودش خوش و خرم میره، یهو میبینه متور گازیه غیییییژ ازش جلو زد!
دیگه پاک قاطی می کنه با دویست و چهل تا از موتوره جلو میزنه.
همینجور داشته با آخرین سرعت میرفته، یهو میبینه، موتور گازیه مثل تیر از بغلش رد شد!!
طرف کم میاره، میزنه کنار به موتوریه هم علامت میده . خلاصه دوتایی وامیستن کنار اتوبان، یارو پیاده میشه، میره جلو موتوریه، میگه: آقا ! من مخلصتم، فقط بگو چطور با این موتور گازی روی ما رو کم کردی؟!
موتوریه با رنگ پریده، نفس زنان میگه :
والله ... داداش... خدا پدرت رو بیامرزه وایستادی!...کش شلوارم گیر کرده به آیینه بغلت!
نتیجه اخلاقی
اگه می بینید بعضی ها در کمال بی استعدادی پیشرفت های قابل ملاحظه ای دارند
ببینید کش شلوارشان! به کجا گیر کرده...!
...
...
...
عذر خواهی
معذرت خواهی همیشه به این معنا نیست که تو اشتباه کردی و حق با یکی دیگه است.
معذرت خواهی یعنی اون رابطه بیشتر از غرورت برات ارزش داره.
دکتر علی شریعتی
دیشب که نمیدانستم به کدام یک از دردهایم بگریم ، کلی خندیدم.
خط تیره
معلم میدانست فاصله ها چه به روزمان می اورند که به خط فاصله میگفت : خط _ تیره
حق انتخاب
به خاطر سه چیز هیچگاه کسی را مسخره نکنید : چهره،والدین(پدرومادر) و زادگاه
چون انسان هیچ حق انتخابی در مورد آنها ندارد.
رابطه ما انسانها با پدر و مادر !!!
تو ۳ سالگی " مامان ، بابا عاشقتونم"
تو ۱۰ سالگی " ولم کنین "
تو ۱۶ سالگی" مامان و بابا همیشه میرن رو اعصابم"
تو ۱۸ سالگی" باید از این خونه بزنم بیرون"
تو ۲۵ سالگی " حق با شما بود"
تو ۳۰ سالگی "میخوام برم خونه پدر و مادرم "
تو ۵۰ سالگی " نمیخوام پدر و مادرم رو از دست بدم"
تو ۷۰ هفتاد سالگی " من حاضرم همه زندگیم رو بدم تا پدر و مادرم الان اینجا باشن
تولد و زندگی
تولد انسان
مثل روشن شدن کبریتی است
ومرگش خاموشی آن
بنگر در این فاصله چه کردی
روزگارا
روزگارا : تو اگر سخت بمن میگیری ! باخبر باش ، که پژمردن من آسان نیست!
فلسفه زندگی
فلسفه زندگی انسان امروز در این جمله خلاصه می شود : فدا کردن آسایش زندگی برای ساختن وسایل آسایش زندگی..
دلقک
مردی نزد روانپزشک رفت و از غم بزرگی که در دل داشت برای دکتر تعریف کرد.
دکتر گفت به فلان سیرک برو . آنجا دلقکی هست ، اینقدر میخنداندت تا غمت یادت برود .
مرد لبخند تلخی زد و گفت من همان دلقکم
...
...
هیچگاه سعی نکن خودت را برای کسی توصیف کنی.
ما کسانی که ما را دوست دارند به گریه می اندازیم
...
...
|
چه رسم جالبی است،
محبتت را میگذارند پای احتیاجت، صداقتت را میگذارند پای سادگیت، سکوتت را میگذارند پای نفهمیت، نگرانیت را میگذارند پای تنهاییت، ... ... و وفاداریت را پای بی کسیت، و آنقدر تکرار میکنند که خودت باورت میشود که تنهائی و بیکس و محتاج....!!! |
|
عذر خواهی
معذرت خواهی همیشه به این معنا نیست که تو اشتباه کردی و حق با یکی دیگه است. معذرت خواهی یعنی اون رابطه بیشتر از غرورت برات ارزش داره. تولد و زندگی تولد انسان مثل روشن شدن کبریتی است ومرگش خاموشی آن بنگر در این فاصله چه کرد |
...
10 واقعیت جالب درباره خواب دیدن
ایسنا: خوابها مىتوانند جالب، هیجانانگیز، وحشتناک و یا صرفاً عجیب و غریب و غیرعادى باشند.
در وبلاگی آمده است: 10 واقعیت درباره خواب توسط پژوهشگران کشف شده است که شامل موارد زیر است:
1- همه خواب مىبینند
مردها خواب مىبینند. زنها خواب مىبینند. حتى بچهها خواب مىبینند.همه ما خواب مىبینیم، حتى کسانى که ادعا مىکنند که خواب نمىبینند هم خواب مىبینند.در واقع، پژوهشگران دریافتهاند که افراد معمولاً هر شب چند بار خواب مىبینند که هر کدام بین 5 تا 20 دقیقه طول مىکشد. بنابراین، در یک طول عمر معمولى، افراد به طور میانگین شش سال را صرف خواب دیدن مىکنند!
2- اغلب خوابها فراموش مىشوند
براساس برآوردهاى صورت گرفته توسط آلن هابسون، پژوهشگر خواب، در حدود95 درصد خوابها کوته زمانى پس از بیدار شدن، فراموش مىشوند. چرا به یاد آوردن خوابها دشوار است؟ براساس یک نظریه، تغییراتى که در مغز در خلال خوابیدن اتفاق مىافتد از پردازش و ذخیرهسازى اطلاعات که براى شکل دادن حافظه مورد نیاز است، پشتیبانى نمىکند.اسکن مغزى از افراد به هنگام خواب نشان داده است که قطعه پیشانى، ناحیهاى که نقشى کلیدى در شکل دادن حافظه بازى مىکند، در خلال خواب REM (حرکات سریع چشم)، یعنى مرحلهاى که خواب دیدن اتفاق مىافتد، غیرفعال است.
3- همه خوابها رنگى نیستند
با وجودى که در حدود 80 درصد خوابها رنگى هستند امّا درصد کمى از افراد ادعا مىکنند که فقط خوابهاى سیاه و سفید مىبینند. در یک مطالعه، افرادى که در حال خواب دیدن بودند را از خواب بیدار مىکردند و از آنها مىخواستند که از یک طیف رنگ، رنگى که مطابق با خوابشان بوده را انتخاب کنند. بیشترین رنگى که انتخاب شد، رنگهاى روشن و ملایم بودند.
- خواب زنها و مردها متفاوت است
پژوهشگران به تفاوتهایى بین محتواى خوابهاى زنها و مردها پى بردهاند.در یک مطالعه، چنین نتیجهگیرى شده است که مردها بیشتر از زنها خوابهایى درباره پرخاشگرى مىبینند. براساس گفتههاى ویلیام دامهوف، پژوهشگر خواب، زنها خوابهاى طولانىتر و با شخصیتها و اشخاص بیشتر مىبینند. در ارتباط با شخصیتهایى که نوعاً در خوابها ظاهر مىشوند، در خواب مردها تعداد شخصیتهاى مرد دو برابر تعداد زنهاست در حالى که زنها درباره هر دو جنسیت تقریباً به طور برابر خواب مىبینند.
5- حیوانات هم احتمالاً خواب مىبینند
آیا تاکنون سگ یا گربهاى را دیدهاید که پا یا دمش را در هنگام خواب تکان مىداده است؟ هر چند با اطمینان نمىتوان در این مورد صحبت کرد اما پژوهشگران معتقدند که حیوانات نیز احتمالاً خواب مىبینند. حیوانات نیز مانند انسانها، مراحل خواب شامل چرخههاى REM و NREM را طى مىکنند. در یک مطالعه، به گوریلى چند نماد به عنوان ابزار ارتباطى آموخته شد. در یک مقطع، گوریل علامت «شکل خواب» را انتخاب کرد و این احتمالاً نشانگر این بود که تجربه خواب دیدن داشته است.
6- شما مىتوانید خوابهایتان را کنترل کنید
خواب روشن خوابى است که شما با وجودى که هنوز در حال خواب هستید اما از این که دارید خواب مىبینید آگاهى دارید. در خلال این نوع خواب، شما مىتوانید غالباً محتواى خوابتان را کنترل یا هدایت کنید. تقریباً نیمى از مردم مىتوانند به یاد آورند که حداقل یکبار چنین خوابى را تجربه کردهاند و برخى افراد به دفعات چنین تجربهاى را داشتهاند.
7- هیجانات منفى در خوابها متداولترند
در طول یک دوره چهل ساله، کالیون هال، پژوهشگر، بیش از 50 هزار خواب را از دانشجویان دانشکده ثبت کرد. این گزارشها در خلال دهه 1990 توسط یکى از دانشجویان هال به نام ویلیام دامهوف در دسترس عموم قرار گرفت. گزارش خوابها نشان داد که بسیارى از هیجانات از جمله شادى، لذت و ترس در خوابها وجود داشته است. متداولترین هیجانى که در خوابها وجود داشته اضطراب بوده و به طور کلّى هیجانات منفى بسیار بیشتر از هیجانات مثبت بوده است.
8- نابینایان نیز خواب مىبینند
با وجودى که کسانى که قبل از پنج سالگى بینائیشان را از دست دادهاند، در دوران بزرگسالى خوابهاى تصویرى نمىبینند امّا هنوز خواب مىبینند. علیرغم فقدان تصاویر، خواب افراد نابینا به همان پیچیدگى و روشنى افراد بیناست. خواب افراد نابینا به جاى حس تصویرى، معمولاً شامل اطلاعاتى از دیگر حواس نظیر صوت، لمس، مزه، شنوایى و بویایى است.
9- در هنگام خواب دیدن، عضلاتتان فلج هستند
مشخصه خواب REM، مرحلهاى که خواب دیدن در خلال آن اتفاق میافتد، فلج عضلانى است. چرا؟ این پدیده، فقدان کشیدگى طبیعى عضلانى در خواب نام دارد و شما را از حرکت و نقش بازى کردن در خوابهایتان به هنگام خوابیدن باز مىدارد. اساساً به دلیل آن که نورونهاى حرکتى تحریک نمىشوند، بدن شما حرکت نمىکند.
در برخى موارد، این فلج عضلانى حتى تا 10 دقیقه پس از بیدار شدن نیز ادامه مىیابد. وضعیتى که به آن فلج خواب مىگویند. آیا تا کنون برایتان پیش آمده که وسط یک خواب وحشتناک از خواب پریده باشید و ببینید که قادر به حرکت نیستید؟ با وجودى که این تجربه ترسناکى است امّا به عقیده متخصصان کاملاً عادى است و تنها چند دقیقه طول مىکشد تا کنترل عادى عضلانى باز گردد.
10- بسیارى از خوابها عمومیت دارند
با وجودى که خوابها غالباً به شدّت تحت تأثیر تجربیات فردى ما هستند امّا پژوهشگران دریافتهاند که برخى موضوعات در بین فرهنگهاى مختلف، بسیار مشترکند. براى مثال، آدمها در سراسر دنیا غالباً خوابهایى درباره تحت تعقیب بودن، مورد حمله قرار گرفتن و یا پرتشدن مىبینند. خوابهاى مشترک دیگر شامل رویدادهاى مدرسه، احساس یخزدگى و بىحرکتى، دیر رسیدن، پرواز و عریان بودن در بین جمع است.
--
...
زن ۵۸ ساله سنگاپوری به سبب اختلال روانی ۹۳۲ روز از عمر خود را در توالت گذراند. این زن طی دو سال گذشته در توالت غذا می خورد و در آنجا استراحت می کرد و به هیچ عنوان حاضر به بیرون آمدن از توالت را نداشت.
به گفته “اونگ کین آن” همسر ۶۴ ساله این زن، همسرم ۹۳۲ روز را در توالت خوابید، غذا خورد و احساس می کرد که شخصی درون توالت به وی اجازه بیرون آمدن را نمی دهد. وی در ادامه گفت: همسرم مدت طولانی بود که به افسردگی حاد مبتلا بود و روز به روز حالش روبه وخامت بیشتری می رفت.
وی افزود: روز بیست و پنجم ماه می در سال ۲۰۰۹ بود که وی به توالت خانه رفت و دیگر حاضر نشد از توالت بیرون بیاید.
پس از گذشت دو سال همسر این زن با اورژانس تماس گرفت و تصمیم به بیرون آوردن وی گرفت.
ماموران اورژانس با تلاش بسیار موفق شدند زن ۵۸ساله را از توالت بیرون بیاورند. این زن در حال حاضر در یک مرکز روانی بستری و تحت مداوا قرار گرفته است.
منبع: pana.ir
گردآوری: مجله آنلاین روزِ شادی
...
اگر زمانی تصمیم گرفتید رنگ زندگی خود را تغییر دهید، با رنگ اتاقها شروع کنید. تغییر رنگ راهحل مناسب و سریعی برای تغییر و دادن ظاهری جدید به خانه است.
توجه داشته باشید رنگی که انتخاب میکنید یا رنگ مورد علاقه شما پیامی در وراء ظاهر خود به همراه دارد که از نظر روانشناسان گویای شخصیت شما است. با این توضیح شما کدامیک از این ۱۵ رنگ را میپسندید؟
۱- قرمز:
قرنهاست که قرمز به معنی شور و اشتیاق و احساسی شناخته شده است. به همین دلیل دادن یک دسته رز قرمز به یک فرد نشانه زیاد دوست داشتن اوست.
از سیب قرمز و رز گرفته تا گوجه فرنگی و ماشین آتشنشانی همه را جزو قرمز حساب کنید. افرادی که به طیفهای قرمز علاقه دارند، عموما خوشبین، برونگرا، مرفه و مشتاق به زندگی هستند.
۲- آبی:
آیا شما آبی هستید؟ کسانی که به رنگ آبی تمایل دارند، افراد آرام، دلسوز و به دنبال یک دوره ثبات هستند.
آبی یادآور آب و آسمان بوده و طیفهای مختلف آن مورد توجه کسانی است که شخصیت آرام، ملایم و مسالمتآمیزی دارند.
۳- سبز:
افراد دوستدار رنگ سبز به گل و گیاه هم علاقمندند. این افراد علاقمند به تعادل بوده و متمدن به حساب میآیند.
۴- زرد:
در نگاه اول، زرد رنگی روشن و آفتابیست و کسانی که طیفهای مختلف زرد را برای دکوراسیون انتخاب میکنند، عموما افراد شادی هستند. اما در نگاه عمیقتر، کسانی که علاقمند به زرد هستند، افراد روشنفکر و ماجراجویی بوده و برای آزادی ارزش زیادی قائلند.
۵- بنفش:
طیفهای بنفش از اسطوخودوس تا بادمجان یعنی از بنفش مایل به آبی تا بنفش مایل به قرمز، حالت دراماتیک و خاصی به هر دکوراسیون میدهند. دوستداران رنگ بنفش خود نیز دراماتیک، احساسی و افراد هنرمند و متفاوتی هستند.
۶- مشکی:
استفاده کم از مشکی در دکوراسیون از نظر کلاس، نشانه قدرت است. آنهایی که مشکی را میپسندند، بر این تاکید میکنند که چیزهای ناگفته زیادی دارند.
۷- سفید:
افرادی که سفید را برای محیط اطراف خود انتخاب میکنند، سفید را به تمیزی برف میبینند. استفاده از سفید نشانه شخصیتی است که راحتی را در سادگی مییابد و دنیا را از دریچه جوانی و معصومیت میبینند.
رنگ در دکوراسیون
۸- نارنجی:
فضایی که طیفهای نارنجی در آن به کار رفته باشد، نشانه شادی و سرزندگی است. افرادی که از نارنجی در تزیین استفاده میکنند، حتی با وجود مرکز توجه بودن مایلند برونگرا، اجتماعی و راحت باشند.
۹- طلایی:
طلایی رنگ رفاه، وفور، شجاعت و زرق و برق است و جسارت، گرمی و لوکس بودن را میرساند. این رنگ قدمتی طولانی و شاهانه دارد و شکوه و عظمت را میرساند.
۱۰- خاکستری:
افرادی که رنگ خاکستری را در دکوراسیون انتخاب میکنند، به دنبال صلح و آرامش و دارای دید خاصی در طراحی داخلی مدرن هستند.
از آن جا که این رنگ حد فاصل سفید و مشکی است، این افراد تقریبا اهل سازش و مصالحه هستند.
۱۱- صورتی:
صورتی رنگ احساس، شور، عشق و محبت است. آنهایی که خانه را با صورتی تزیین میکنند، دوست دارند مورد توجه قرار بگیرند و افراد فرهمندی هستند.
صورتی ملایم، ظاهر زیبایی به اتاق میدهد. صورتی همراه با خاکستری و مشکی فضا را مدرن میکند.
۱۲- خرمایی:
افراد کامل رنگ خرمایی و کمی روشنتر از قرمز را در دکوراسیون میپسندند. این افراد بخشنده بوده و میدانند از زندگی چه میخواهند. در اتاقی که دیوارها و مبلمان آن خرمایی باشد، هیجانات قابل کنترل خواهد بود.
۱۳- قهوهای:
آیا به رنگ قهوهای علاقمندید؟ شاید آدم سرسختی هستید؟
افرادی که به قهوهای علاقه دارند، ثبات را ترجیح میدهند و مایلند به دوستان و اقوام خود اعتماد کنند. این افراد در عین حال خودرای هستند.
رنگ قهوهای استحکام را میرساند. برای آن که فضا را از یکنواختی درآورید، به دنبال رنگهای مکمل قهوهای باشید.
۱۴- بژ:
اگر کمال و زیبایی مدرن مورد نظر شماست، اما سفید و قهوهای از نظر شما خشک و سردند، بژ رنگی خنثی، گرم و ایدهآل کسانیست که به دنبال سادگی و در عین حال استحکام و رنگهای زمینی هستند.
کسانی که به دنبال بژ هستند، شخصیتهای آرامی دارند و از این آرامش لذت میبرند.
۱۵- رنگ ترکیبی سبز و زرد:
اگر به دو رنگ سبز و زرد علاقه دارید، از ترکیب آنها استفاده کنید. این رنگ ترکیبی شور و نشاط رنگ زرد را دارد و در عین حال هماهنگی و تعادل را میرساند. این رنگ ترکیبکننده چوبهای تیره و لمینت است.
افرادی که این رنگ را میپسندند، احتمالا افراد وابسته و در دوستی لجوج هستند.
همشهری آنلاین
گردآوری: مجله آنلاین روزِ شادی
...
فهرست ۱۰ غذای پرطرفدار جهان
...
کوتاه و خواندنی
مصرف بیش از حد گوشت قرمز باعث سکتهی مغزی میشود
مصرف منظم و بیش از حد گوشت قرمز خطر سکته مغزی را افزایش میدهد. این در حالی است که منابع دیگر پروتئین این خطر را کاهش میدهند.
گوشت قرمز بخش عمدهای از برنامهی غذایی زندگی مدرن امروزی را به خود اختصاص داده است، به دلیل این که بر اساس یک باور اشتباه مردم تصور میکنند گوشت قرمز برای به خصوص مردها ضروری است
این تصور وجود دارد که مردها بیشتر از زنها به گوشت قرمز نیاز دارند و برای همین مصرف گوشت قرمز در بین مردم و به ویژه در کشورهای ثروتمند بیشتر شده است.
محققان دانشگاه هاروارد نتایج دو پژوهش گسترده را جمع آوری کرده و از نزدیک تغذیهی 84010 زنِ بین 30 تا 55 سال و 150 مرد بین 40 تا 75 ساله را به ترتیب به مدت26 و 25 سال مورد بررسی قرار دادند.
نتایج این بررسیها نشان داد هر چه مصرف گوشت قرمز بیشتر میشود خطر سکتهی مغزی نیز افزایش مییابد.
جذب پروتئین از طریق مصرف محصولات لبنی خطر سکتهی مغزی را بین 10 تا11 درصد کاهش میدهد
محققان با در نظر گرفتن این که در هر وعده مصرف گوشت بین 110 تا 170 گرم گوشت مصرف میشود به این نتیجه رسیدند افرادی که روزانه دو وعده گوشت قرمز میخورند، به میزان 28 درصد بیشتر در معرض خطر سکتهی مغزی قرار میگیرند. در مورد زنها این احتمال 19 درصد تخمین زده شده است.
در عوض محققان مشاهده کردند مصرف گوشت سفید به جای گوشت قرمز خطر سکتهی مغزی را به میزان 27 درصد کاهش میدهد و جایگزین کردن پروتئینهای گیاهی این خطر را17 درصد کاهش میدهد.
مصرف ماهی نیز همین تأثیر را دارد و در نهایت این که جذب پروتئین از طریق مصرف محصولات لبنی خطر سکتهی مغزی را بین 10 تا 11 درصد کاهش میدهد.
...
امروز، همان فردای دیروز توست
پس، فردای امروزت را دریاب
آینده جایی است که اتفاقها خواهند افتاد. میشنوم که گریه میکنی، آینده جایی است که تو ممکن است موفق، شاد، پولدار، زیبا، مشهور، مشغول به کار، و غرق در بهترینها شوی. اینها نقشه یا رویا یا چیزهای دیگر هستند، اما دوباره باید بگویم که زمان حال جایی است که تو واقعاً در آن هستی و رویایی هم در کار نیست !
این لحظه، همان زمانی است که از ابتدای زندگی تا به حال منتظر آن بوده ای
این لحظه، همان زمانی است که بدون در نظر گرفتن هیچ چیزی باید قدر آن را بدانی. مشتاق بودن واقعاً شیرینترین چیزهاست. داشتن رویا مانند برلیان میدرخشد. قدر این لحظات را بدان و به هیچکس هم درباره آن حرفی نزن و اجازه نده که دیگران دربارهاش برایت اظهار عقیده کنند.
از زنده بودن خود لذت ببر و از اینکه قدرت و توانایی آرزو داشتن را داری، استفاده کن. نباید پا روی پا بیاندازی و نفسهای عمیق بکشی، خوب است که هراز گاهی به خودت سری بزنی و بیاندیشی. شاکر باشی که زنده هستی و به زندگیات نگاهی بیاندازی. نمیتوانیم همه شادیهای آینده را در آینده به دنبالش بگردیم.
از آرزو داشتن و مشتاق بودن، لذت ببر
یعنی که فکر کنی اگر پولدارتر بودم، جوانتر، سالمتر، عاشقتر، وابستگی کمتر، کار بهتر، فرزندان بهتر، ماشین بهتر، لاغرتر، بلندتر، موی بیشتر، دندانهای بهتر، لباسهای بهتر داشتم ... این لیست پایان ناپذیر است. اگر فقط این یا آن عوض میشد همه چیز کامل میشد. اینطور نیست؟ در جواب باید بگویم که متاسفانه اینطور نیست.
اینجوری جوابی نمیگیری. وقتی که این و آن هم عوض شوند، چیز دیگری پیش میآید. برای مثال، وقتی ناگهان خود را بهتر و بهتر ببینی، تازه آن موقع به دنبال مثلا پول بیشتر خواهی بود. آن موقع است که دوباره به دنبال چیزهای جدید دیگر برای خوشحال شدن خواهی بود. در این لحظه زندگی کردن به این معنا نیست که مسئولیتها و وظایف خود را کنار بگذاری، نه، اینطور نیست.
لاغرتر، بهتر، پولدارتر و بزرگتر شدن را فراموش کنید. قدردان آنچه که هم اکنون دارید و همین الان از آن بهره مند هستید باشید. کلید خوشبختی در اینجاست. به اینکه فقط به آنچه که هستید راضی باشید، همیشه کافی نیست. اما اینها به جای خود با آنچه واقعاً هستید شاد باشید، زیرا که حقیقت محض همان است.
من واقعی تو، همان من امروز توست
من آینده هنوز به دنیا نیامده و ممکن است به دنیا هم نیاید. پس جوهر امروز من واقعی، قابل لمس و استوار است. رویاها عالی هستند، اما واقعیت هم در نوع خود فوقالعاده است چون تحت هر شرایطی ملموس تر از رویاست.
سعی کنید به شکلی امروزتون رو ترسیم کنید، که ادامه ی گامهای دیروزی باشه که با آرزوها و خواست های آینده تون رنگ گرفته، رنگی که هرگز نشانی از یکنواختی و سکون رو در خودش نخواهد داشت و از بین تمام رنگ های هستی، همواره خوشبختی و سعادت رو واضح تر و دلپذیرتر نمایان خواهد ساخت ...
...